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Prevención de lesiones: ¿Eres propenso a caer lesionado o tienes miedo de lesionarte? Mediante un entrenamiento individualizado te ayudare a minimizar riesgos de padecer una lesión.
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Readaptación física: Si tienes algún tipo de lesión te ayudare a poder recuperarte de ella y poder volver a entrenar y competir con normalidad mediante ejercicios y entrenamientos adaptados a tus necesidades.
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METODOLOGÍA DE TRABAJO
Valoración incial
Entrenamiento específico
Seguimiento contínuo
Valoración y ajuste del entrenamiento
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